Parfait aux bleuets

Recettes simples à savourer ensemble
 

Donne 4 portions

Ingrédients

• ¼ tasse (60 ml) de gros flocons d’avoine
• ½ tasse (125 ml) d’eau
• ¾ tasse (175 ml) de yogourt à la vanille
• 1 tasse (250 ml) de bleuets

Préparation

1. Cuire l’avoine selon les instructions sur l’emballage. Laisser refroidir avant d’assembler le parfait.
2. Déposer les ingrédients dans un verre dans l’ordre suivant:
   • 3 c. à soupe (45 ml) de yogourt
   • 2 c. à soupe (30 ml) d’avoine, cuite
   • ¼ tasse (60 ml) de bleuets

Pas de fruits frais sous la main ?

Essayez des pêches ou des ananas en conserve pour changer la saveur.