L’alimentation des enfants de 1 à 5 ans

Cette brochure gratuite contient de l’information visant à aider les enfants de 1 à 5 ans à développer de saines habitudes alimentaires.

Cette brochure est présentement en rupture d'inventaire. Elle sera disponible à nouveau dans quelques mois.

Des conseils variés!

Les habitudes alimentaires développées pendant la petite enfance influencent l’alimentation de l’enfant tout au long de sa vie.

Cette brochure propose de l’information et des conseils pratiques pour vous accompagner dans le développement d’une saine alimentation chez les tout-petits. Notez que cette nouvelle version tient compte du Guide alimentaire canadien de 2019.

La brochure répond à plusieurs questions reliées aux repas et aux collations, telles que :

Combien de portions dois-je offrir?
Quels aliments et boissons sont nutritifs?
Quels sont les meilleurs moments pour manger?
Comment préparer les aliments de façon sécuritaire?

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Remerciements

L’équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada désire remercier les personnes suivantes pour la révision du contenu :

Ève-Marie Bédard, diététiste, CHU de Québec-Université Laval (CHUL)
Julie Deschamps, diététiste, Fondation Olo
Mylène Duplessis Brochu, diététiste, Fondation Olo
Manon Bouchard, diététiste, CHU Sainte-Justine
Philippe Grand, diététiste, Association québécoise des centres de la petite enfance
Stéphanie Benoit, diététiste, CHU Sainte-Justine