L’essentiel de la boîte à lunch et des collations

Cette brochure gratuite contient de l’information, des conseils et une foule d’idées pour préparer des boîtes à lunch et des collations nutritives.

Couverture de la ressource
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Un guide conçu pour les familles!

Vous avez besoin de trucs pour planifier et préparer les boîtes à lunch des enfants? Vous manquez parfois d’idées pour leurs lunchs et collations? Voici le guide qu’il vous faut!

Ce petit guide donne un coup de pouce aux familles grâce à :

  • Une foule d’idées de collations et de lunchs équilibrés
  • Deux recettes parfaites pour la boîte à lunch
  • Des astuces de planification pratiques
  • Des pistes pour aider les enfants à développer de saines habitudes alimentaires
  • Des trucs pour garder la boîte à lunch salubre, entre autres sur l’utilisation adéquate du Thermos et du ice pack
 
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Plus encore…

Pour plus de plaisir en famille, trouvez des recettes, des activités, des techniques culinaires illustrées et plus encore à cuisinonsenfamille.ca

Aperçu

Niveau
Multiniveau
Thème
Lunch
Thème
Collation
Langue
Français

Saviez-vous que ?

25% des 7 à 13 ans ont des lunchs équilibrés
2 boîtes à lunch sur 3 contiennent un ou plusieurs aliments sucrés