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Sauce spaghetti à la viande et aux légumes

Consommateur Recette

La préparation de votre propre sauce à spaghetti vous permet d’y inclure davantage de légumes ainsi que les bienfaits du lait. Comme pour une sauce bolognaise traditionnelle, le lait mijote dans le bœuf pour l’attendrir. Un plat dont toute la famille raffolera, dans lequel on retrouve les quatre groupes alimentaires.

Tarte au poulet et au brocoli chinois

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Faite avec du poulet, des oeufs, du lait et du fromage, cette tarte déborde de protéines pour vous soutenir plus longtemps.

Frites D’halloumi

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Faciles et rapides, ces frites d’halloumi canadien préparées à la friteuse à air chaud accompagneront à merveille vos salades et vos viandes grillées au barbecue. Pour une explosion de saveurs, trempez-les dans notre yogourt épicé.

Lasagne à 4 étages de maman

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Savourez les saveurs réconfortantes de cette lasagne végétarienne classique digne de celle que préparait maman.