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Chou-fleur gratiné

Consommateur Recette

Ceci est la recette de Chou-fleur gratiné.

Risotto aux choux de Bruxelles rôtis

Consommateur Recette

Le chou de Bruxelles, ce légume malheureusement mal aimé, se révèle dans toute sa splendeur lorsqu’il est rôti au four ; l’essayer c’est l’adopter !

Poulet méditerranéen et riz brun

Consommateur Recette

Voilà un repas complet fait de tendres poitrines de poulet et de légumes d’inspiration méditerranéenne. Ce mets s’accompagne d’une sauce légère et de riz brun parfumé au romarin et au citron. Ce plat à la fois rapide à préparer et raffiné convient tout aussi bien pour un soir de semaine que pour un souper entre amis.

Salade de quinoa aux épinards et aux fraises

Consommateur Recette

Consommer davantage de grains entiers, de légumes vert foncé et de produits laitiers devient encore plus facile avec cette délicieuse salade rafraîchissante. Cuire le quinoa directement dans le lait permet au quinoa de bien absorber les nutriments du lait.

Omelette-pizza gonflée

Consommateur Recette

Cette délicieuse combinaison de saveurs fera de votre souper de semaine un moment délectable ! La saveur de pizza fait toujours plaisir et les œufs font un choix nutritif et pratique les soirs de semaine. La crème produit une omelette tendre et gonflée. Un régal qui fera la joie de toute la famille.