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Régal rosé à l’érable
Préférées de nos diététistesCeci est la recette de Régal rosé à l’érable.
- Préparation : 5 min
![maple blush maple blush](/sites/default/files/styles/recipe_image/public/image_file_browser/conso_recipe/maple-blush.jpg.jpeg?itok=mLPAlOb0)
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de lait
- 1/2 tasse (125 ml) de yogourt à la vanille
- 2 tasses (500 ml) de fraises
- 2 c. à soupe (30 ml) de sirop d’érable
![Placeholder alt](/themes/custom/dfc_platform/assets/dist/images/basic/conso/DFC_MG_StealRecipe_FR.gif)
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Préparation
Passez les ingrédients au mélangeur pour obtenir un mélange homogène.
Astuces
Valeur nutritive
Par portionÉnergie: | 150 calories |
Protéines: | 5.3 g |
Glucides: | 27.5 g |
Matières grasses: | 2.8 g |
(% VQ*) | |
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Calcium: | 183 mg |