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Petite pizza au porc haché, aux tomates et aux herbes

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Ceci est la recette de Petite pizza au porc haché, aux tomates et aux herbes.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 35 min - 40 min
Portions 4 pizzas
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petite pizza au porc hache aux tomates et aux herbes

Ingrédients

  • 3 c. à soupe (45 ml) d'huile d'olive
  • 4 croûtes à pizza de 6 po (15 cm)
  • 2 c. à soupe (30 ml) de beurre
  • 1 oignon haché
  • 1 poivron haché
  • 2 1/4 lb (1 Kg) de porc haché maigre
  • Sel et poivre au goût
  • 1/3 tasse (80 ml) de sauce barbecue épicée du commerce de type Diana
  • 1 c. à thé (5 ml) gousse d'ail hachée
  • 1 c. à thé (5 ml) de sarriette séchée
  • 1 c. à thé (5 ml) d'origan séché
  • Huile d'olive en quantité suffisante, pour badigeonner les tomates
  • 2 tomates fraîches en tranches
  • 1 c. à soupe (15 ml) d'herbes de Provence séchées
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Préparation

Badigeonner d'huile végétale les croûtes à pizza et réserver.

Dans une casserole, chauffer le beurre. Y ajouter l'oignon et le poivron, puis les faire revenir, 2 à 3 minutes. Ajouter le porc haché et cuire de 3 à 4 minutes, à feu moyen. Saler et poivrer.

Verser la sauce Diana ou la sauce barbecue et ajouter l'ail haché. Ajouter la sarriette et l'origan, puis cuire à couvert, de 15 à 20 minutes, à feu très doux.

Couper les tomates en tranches, les badigeonner d'huile d'olive et les parsemer d'herbes de Provence. Laisser refroidir la sauce, en garnir le fond des croûtes à pizza, puis ajouter les tranches de tomate aux herbes.

Mettre les pizzas sur une plaque à four et cuire à feu moyen, de 7 à 10 minutes. Parsemer de Parmesan canadien râpé.

En savoir plus sur…

Valeur nutritive

Par portion
Énergie: 1005 calories
Protéines: 52 g
Glucides: 37 g
Matières grasses: 73 g
Fibres: 6 g
Sodium: 723 mg

Le top 5 des éléments nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 13 % / 173 mg
Thiamine: 235 %
Sélénium: 188 %
Niacine: 126 %
Vitamine B6: 97 %