Casserole au macaroni avec double fromage
Cette recette est tirée du Calendrier du Lait 1991. Ceci est la recette de Casserole au macaroni avec double fromage .
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 30 min
Ingrédients
- 6 oz (180 g) de macaroni
- 1/4 tasse (60 ml) de beurre
- 1/4 tasse (60 ml) de farine tout usage
- 4 tasses (1 l) de lait
- 1/4 c. à thé (1 ml) de sauce tabasco
- 1/2 c. à thé (2 ml) de sauce Worcestershire
- 1 c. à thé (5 ml) de sel
- 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre
- 1/4 c. à thé (1 ml) de muscade moulue
- 2 c. à thé (10 ml) de moutarde sèche
- 1 1/2 tasse (375 ml) de fromage Suisse ou de Cheddar canadiens râpés
- 3/4 tasse (180 ml) de fromage Parmesan canadien râpé
- 1 tasse (250 ml) de petits pois surgelés décongelés
- 4 oz (125 g) de jambon cuit en dés
- Garniture
- 2 tasses (500 ml) de mie de pain fraîche émiettée ou 3/4 tasse (180 ml) de chapelure
- 1/3 tasse (80 ml) de beurre fondu
- 1/2 tasse (125 ml) de fromage Suisse canadien râpé
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Préparation
Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes selon les directives de l’emballage, jusqu’à ce qu’elles soient tendres, mais fermes - al dente. Égoutter.
Entre-temps, pour préparer la sauce, faire fondre le beurre dans une casserole. Incorporer la farine. Cuire, sans coloration, de 2 à 3 minutes. Ajouter le lait en fouettant et amener à ébullition. Réduire le feu. Mijoter 5 minutes. Ajouter les sauces tabasco et Worcestershire, le sel, le poivre, la muscade, la moutarde et les fromages.
Assécher les pois et le jambon à l'aide de papier absorbant. Mélanger avec le macaroni et ajouter la sauce en remuant. Goûter et ajuster l'assaisonnement au besoin.
Transférer les pâtes dans une casserole de 12 tasses (3 litres). Mélanger les ingrédients de la garniture. Parsemer sur le macaroni. Cuire dans un four préchauffé à 375 °F (190 °C), 30 minutes, ou jusqu'à ce que le mélange soit chaud et bouillonnant.
Astuces
Valeur nutritive
Par portionÉnergie: | 614 calories |
Protéines: | 27 g |
Glucides: | 46 g |
Matières grasses: | 36 g |
Fibres: | 2.5 g |
Sodium: | 997 mg |
Le top 5 des éléments nutritifs
(% VQ*) | |
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Calcium: | 60 % / 658 mg |
Vitamine B12: | 81 % |
Sélénium: | 74 % |
Folate: | 56 % |
Vitamine D: | 51 % |