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Sandwich facile aux oeufs
Ceci est la recette de Sandwich facile aux oeufs.
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 3 min - 4 min
![easy egg sandwich easy egg sandwich](/sites/default/files/styles/recipe_image/public/image_file_browser/conso_recipe/easy-egg-sandwich.jpg.jpeg?itok=4FCy22Y4)
Ingrédients
- 4 oeufs
- 2 c. à soupe (30 ml) de beurre
- Sel et poivre au goût
- 4 muffins anglais rôtis
- 4 petites feuilles de laitue
- 4 tranches de Cheddar canadien
- 8 tranches de bacon cuites
- 4 tranches de tomate
- Mayonnaise
- Mayonnaise
![Placeholder alt](/themes/custom/dfc_platform/assets/dist/images/basic/conso/DFC_MG_StealRecipe_FR.gif)
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Préparation
Dans une grande poêle, cuire les oeufs de 2 à 3 minutes dans le beurre. Retourner délicatement les oeufs et poursuivre la cuisson 1 minute de plus. Saler et poivrer au goût. À l'aide d'une spatule, retirer les oeufs de la poêle et réserver.
Tartiner 4 demi-muffins de ketchup vert maison et garnir d'oeufs, de laitue, de fromage Cheddar canadien, de bacon et de tranches de tomate. Tartiner les autres demi-muffins de mayonnaise et les placer sur les sandwichs.
Servir aussitôt, accompagné de pommes de terre sautées.
Astuces
En savoir plus sur…
Valeur nutritive
Par portionÉnergie: | 434 calories |
Protéines: | 27 g |
Glucides: | 29 g |
Matières grasses: | 23 g |
Fibres: | 2 g |
Sodium: | 1232 mg |
(% VQ*) | |
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Calcium: | 28 % / 280 mg |