Papillotes de style bruschetta au poulet et au Cheddar
Ceci est la recette de Papillotes de style bruschetta au poulet et au Cheddar.
- Préparation : 5 min
- Cuisson : 15 min
Ingrédients
- 4 poitrines de poulet
- 1 tasse (250 ml) de mélange de bruschetta aux tomates
- 1 1/2 tasse (375 ml) de Cheddar canadien en dés
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Préparation
Préchauffer le barbecue à feu moyen.
Déposer deux grands carrés de papier d’aluminium sur une surface de travail. Déposer les poitrines de poulet sur le papier d’aluminium et garnir du mélange de bruschetta et du Cheddar.
Couvrir d’un autre carré de papier d’aluminium et presser fermement les côtés pour bien sceller.
Cuire sur la brille du barbecue 15 minutes.
Servir immédiatement avec des légumes.
Autres choix de fromages canadiens : Suisse, Gouda et Mozzarella.
Astuces
En savoir plus sur…
Valeur nutritive
Par portion| Énergie: | 496 calories |
| Protéines: | 44 g |
| Glucides: | 2 g |
| Matières grasses: | 34 g |
| Fibres: | 0.4 g |
| Sodium: | 484 mg |
Le top 5 des éléments nutritifs
| (% VQ*) | |
|---|---|
| Calcium: | 33 % / 368 mg |
| Sélénium: | 110 % |
| Niacine: | 69 % |
| Vitamine B6: | 66 % |
| Phosphore: | 52 % |
