Pizza à la mexicaine
Ceci est la recette de Pizza à la mexicaine.
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 15 min
Ingrédients
- 1 tortilla
- 1/4 tasse (60 ml) de chili à la viande du commerce
- 2 c. à table (30 ml) de poivrons verts en dés
- (30 ml) d’oignons hachés
- 2 c. à table
- 1/4 tasse (60 ml) de Monterey Jack canadien aux piments jalapeno, en dés
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Préparation
Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
Déposer le tortilla sur une grille, et déposer la grille sur une plaque à biscuits
Garnir des ingrédients, en terminant par le Cheddar.
Cuire au four 15 minutes, ou jusqu’à ce que le tortilla soit croustillant et que le fromage soit légèrement doré.
Servir accompagné de salsa faite maison ou du commerce.
Astuces
En savoir plus sur…
Valeur nutritive
Par portion| Énergie: | 435 calories |
| Protéines: | 22 g |
| Glucides: | 34 g |
| Matières grasses: | 24 g |
| Fibres: | 4.4 g |
| Sodium: | 859 mg |
Le top 5 des éléments nutritifs
| (% VQ*) | |
|---|---|
| Calcium: | 44 % / 482 mg |
| Folate: | 36 % |
| Phosphore: | 34 % |
| Sélénium: | 48 % |
| Vitamine B12: | 42 % |
