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Bouchées de poire et d'Havarti au prosciutto

Ceci est la recette de Bouchées de poire et d'Havarti au prosciutto.

  • Préparation : 15 min
Portions 12 bouch?es
Bouchées de poire et d'Havarti au prosciutto

Ingrédients

  • 12 tranches minces de prosciutto
  • 12 bâtonnets de poires fraîches
  • 12 bâtonnets de fromage Havarti canadien aux herbes
  • 12 petites pousses (de cresson, de pois mange-tout, de tournesol, etc.)
  • Poivre du moulin au goût
  • 12 bâtonnets de poivrons rouges

LE SAVIEZ-VOUS?

Lorsque vous voyez le logo de la vache bleue, cela signifie que l’aliment est fait de lait de qualité 100% canadien.

EN SAVOIR PLUS

Préparation

Disposer les tranches de prosciutto sur le plan de travail. Placer à une extrémité de chacune : un bâtonnet de poire, un bâtonnet d'Havarti et une pousse. Poivrer au goût.

Rouler les tranches de prosciutto à partir de l'extrémité garnie sans refermer les bouts. Servir immédiatement ou réfrigérer en attendant le moment de servir.

Astuces

Les bouchées peuvent être faites à l'avance et réservées au réfrigérateur.

Pour varier, essayer avec du Cheddar fort, du Gouda, du Suisse canadien, etc.

En savoir plus sur…

Valeur nutritive

Par portion
Énergie: 83 calories
Protéines: 6 g
Glucides: 5 g
Matières grasses: 4 g
Fibres: 0.7 g
Sodium: 325 mg

Le top 5 des éléments nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 4 % / 49 mg
Niacine: 8 %
Sélénium: 8 %
Thiamine: 10 %
Vitamine C: 7 %