Poitrines de dinde au Parmesan
Ceci est la recette de Poitrines de dinde au Parmesan.
- Préparation : 25 min
- Cuisson : 35 min
Ingrédients
- 1/2 tasse (125 ml) de fromage Parmesan canadien râpé
- 1/2 tasse (125 ml) de chapelure
- 2 lb (1 Kg) de poitrines de dinde désossées sans la peau, coupées en 8
- 1/3 tasse (80 ml) de farine tout usage
- 2 oeufs légèrement battus
- Beurre
- 3 tasses (750 ml) de sauce à spaghetti
- 2 paquets de (6 1/2 oz / 200 g chacun) de fromage Mozzarella canadien en tranches*
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Préparation
Préchauffer le four à 350 °F (180 °C).
Dans un plat peu profond, mélanger le Parmesan canadien avec la chapelure. Fariner les tranches de dinde, puis les tremper dans les oeufs et ensuite les enrober de la chapelure au parmesan. Secouer légèrement pour enlever tout excédent et laisser reposer sur une grille métallique pendant 10 minutes.
Dans une grande poêle, faire fondre un peu de beurre. Y faire revenir les tranches de dinde, quelques-unes à la fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Ajouter du beurre au besoin.
Étaler la moitié de la sauce à spaghetti dans un plat rectangulaire d'une capacité de 3 litres, peu profond et allant au four. Y disposer, en alternant, des couches de dinde et de Mozzarella canadienne. Avec une cuillère, déposer le reste de la sauce sur le pourtour du plat.
Faire cuire au four, à découvert, 25 minutes, ou jusqu'à ce que la viande soit bien chaude.
Astuces
* Variez la saveur de ce plat en remplaçant la Mozzarella par du Provolone canadien coupé en tranches fines.
En savoir plus sur…
Valeur nutritive
Par portion| Énergie: | 518 calories |
| Protéines: | 48 g |
| Glucides: | 26 g |
| Matières grasses: | 24 g |
| (% VQ*) | |
|---|---|
| Calcium: | 36 % / 401 mg |
