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Pomme au Cheddar et à la cannelle

Préférées de nos diététistes

Ceci est la recette de Pomme au Cheddar et à la cannelle.

  • Préparation : 10 min
Portions 1 portion
apple with cheddar and cinnamon

Ingrédients

  • 1 oz (30 g) de Cheddar canadien
  • 1 pomme évidée et tranchée
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de sucre à la cannelle

Préparation

Couper les tranches de Cheddar en rectangles de même longueur que les tranches de pomme.

Former de petits sandwichs en plaçant une tranche de fromage entre deux tranches de pomme.

Saupoudrer de sucre à la cannelle.

Astuces

Autres fromages canadiens : Havarti, Mozzarella et fromage Suisse

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Valeur nutritive

Par portion
Énergie: 220 calories
Protéines: 8 g
Glucides: 27 g
Matières grasses: 10 g
Fibres: 4.7 g
Sodium: 188 mg

Le top 5 des éléments nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 21 % / 232 mg
Phosphore: 16 %
Vitamine B12: 13 %
Vitamine C: 14 %
Zinc: 11 %