![Les Producteurs laitiers du Canada](/themes/custom/dfc_platform/assets/dist/images/recipes/recipe-print-header-fr.jpg)
Salade de tangerines, d'oignons rouges et de fromage Bocconcini
Ceci est la recette de Salade de tangerines, d'oignons rouges et de fromage Bocconcini.
- Préparation : 5 min
![tangerine and red onion salad with bocconcini tangerine and red onion salad with bocconcini](/sites/default/files/styles/recipe_image/public/image_file_browser/conso_recipe/tangerine-and-red-onion-salad-with-bocconcini.jpg.jpeg?itok=XKxXM3KF)
Ingrédients
- 2 laitues Boston lavées, essorées et déchiquetées
- 1/2 oignon rouge tranché
- 12 à 16 quartiers de tangerines ou quartiers de clémentines
- 4 oz (125 g) de fromage Bocconcini canadien en fines tranches
- Huile végétale
- Vinaigre de vin rouge
- Sel et poivre au goût
- Feuilles de coriandre fraîches ciselées
![Placeholder alt](/themes/custom/dfc_platform/assets/dist/images/basic/conso/DFC_MG_StealRecipe_FR.gif)
GAGNEZ UN AN DE PRODUITS LAITIERS CANADIENS
Inscrivez-vous à notre programme de récompenses « Plus de plaisirs laitiers » pour des économies exclusives, des recettes, des offres, des concours et plus encore. Vous pourriez ainsi participer à notre concours « Année de délices laitiers »!
Préparation
Garnir de laitue quatre bols à salade individuels. Garnir de tranches d'oignon rouge, de quartiers de tangerines et de Bocconcini canadien. Y verser de l'huile et du vinaigre de vin rouge. Saler et poivrer. Garnir de feuilles de coriandre. Servir aussitôt.
Astuces
En savoir plus sur…
Valeur nutritive
Par portionÉnergie: | 31 calories |
Protéines: | 7 g |
Glucides: | 7 g |
Matières grasses: | 20 g |
Fibres: | 1.1 g |
Sodium: | 238 mg |
Le top 5 des éléments nutritifs
(% VQ*) | |
---|---|
Calcium: | 12 % / 126 mg |
Folate: | 17 % |
Thiamine: | 5 % |
Vitamine A: | 17 % |
Vitamine C: | 31 % |