Trempette au yogourt et au miel

Name: Trempette au yogourt et au miel
Yield: 12 portions
Ingredients: 1/3 tasse (80 ml) de yogourt nature 1 % ou 2 %); 1/3 tasse (80 ml) de crème sure; 1/3 tasse (80 ml) de cheddar doux ou de cheddar moyen canadiens râpés; 2 c. à soupe (30 ml) de carotte râpée; 1 c. à soupe (15 ml) d'oignon vert haché; 1 c. à thé (5 ml) d'aneth frais haché ou 1/4 c. à thé (1 ml) d'aneth séché; 1/2 c. à thé (2 ml) de miel liquide

Préférées de nos diététistes

Avec cette trempette, personne ne se fera prier pour manger ses légumes.

Préparation : 5 min - 10 min
Réfrigération: 1 h

Portions 12 portions

Ingrédients

1/3 tasse (80 ml) de yogourt nature 1 % ou 2 %)
1/3 tasse (80 ml) de crème sure
1/3 tasse (80 ml) de cheddar doux ou de cheddar moyen canadiens râpés
2 c. à soupe (30 ml) de carotte râpée
1 c. à soupe (15 ml) d'oignon vert haché
1 c. à thé (5 ml) d'aneth frais haché ou 1/4 c. à thé (1 ml) d'aneth séché
1/2 c. à thé (2 ml) de miel liquide

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