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Des façons saines de satisfaire votre dent sucrée

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Vous arrive-t-il de ressentir l’appel irrésistible du sucre? Eh bien, vous n’êtes pas seul! En effet, des recherches indiquent que notre goût pour les aliments sucrés est inné : nous naissons en fait avec la dent sucrée. Selon des spécialistes, c’est parce que notre cerveau a besoin de glucose (un sucre simple) pour fonctionner que nous avons évolué avec ce penchant pour le sucre.

Des lattés qui font rêver

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Devenez votre propre barista et concoctez ces lattés onctueux et réconfortants dans le confort de votre demeure.

Un jardinage durable avec des plantes vivaces

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Découvrez les merveilles des plantes vivaces et la façon dont elles peuvent transformer votre jardin en un havre de paix respectueux de l'environnement. Découvrez les bénéfices des plantes vivaces, à la maison comme à la ferme!

Protéines : pour la forme et la santé

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Les protéines jouent de multiples rôles dans l’organisme et sont essentielles à la santé à tout âge. Pas étonnant qu’elles connaissent un vif engouement ces temps-ci!