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Salade de quinoa aux épinards et aux fraises

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Consommer davantage de grains entiers, de légumes vert foncé et de produits laitiers devient encore plus facile avec cette délicieuse salade rafraîchissante. Cuire le quinoa directement dans le lait permet au quinoa de bien absorber les nutriments du lait.

Gâteaux miniatures et glaçage crémeux au citron

Consommateur Recette

Plus gros que des petits gâteaux, mais plus amusants à partager qu'une tranche de gâteau, ces gâteaux miniatures feront belle figure sur la table des desserts, permettant aux invités de se servir une (ou deux) tranches tout en ayant assez d'appétit pour goûter aux autres gâteries. À servir lors de votre prochaine réception-cadeaux.

Fajitas au poulet

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Ma famille adore ces roulés mexicains au poulet. Cette recette est un excellent moyen d'incorporer les quatre groupes alimentaires dans un seul repas savoureux.

Recette de scones aux canneberges

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Pour faire les meilleurs scones aux canneberges, il faut du vrai beurre, du lait frais et des baies juteuses. Fruits frais ou surgelés, à vous de choisir!

Mini Crêpes En Forme De Pomme

Consommateur Recette

Gâtez vos invités avec ces mini crêpes en forme de pomme ou faites-vous plaisir en les savourant le matin, le midi ou le soir! Notre recette contient des produits laitiers de qualité faits de lait canadien comme du beurre, du babeurre et de la crème fouettée!

Soupe aux lentilles rouges

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Le lait est naturellement nutritif et constitue une excellente source de protéines complètes.

Risotto aux épinards et aux crevettes

Consommateur Recette

Quatre groupes alimentaires dans un mets facile à préparer. Le riz arborio et le lait forment une combinaison savoureuse et crémeuse à souhait.

Muffins à la mangue tropicale

Consommateur Recette

La mangue donne à ces muffins une texture moelleuse et une couleur appétissante et, avec le lait, leur apporte une bordée de nutriments !