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Calcium : un nutriment essentiel à tout âge

Consommateur Article DFC - PLC

Vos os, vos dents, votre cœur, vos muscles et vos cellules nerveuses ont un dénominateur commun, le connaissez-vous? Il s’agit du calcium, un minéral essentiel au maintien et au bon fonctionnement de plusieurs organes et composantes de l’organisme. Les enfants tout comme les adultes en ont besoin pour être en bonne santé.

Mini trifle de gâteau au fromage au chocolat

Consommateur Recette

Ce gâteau au fromage au chocolat crémeux, recouvert de crème fouettée et de miettes de biscuits, fait fureur tous les jours de la semaine. Aucune cuisson requise !

Roulés à la grecque aux légumes, poulet et fromage

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Il suffit d’un peu de planification pour préparer le dîner à emporter à l’avance. Enveloppez ce délicieux mélange de légumes, de poulet et de fromage Feta canadien dans un pain pita. Parfait pour un lunch nutritif sur le pouce! Rehaussez-en la saveur avec une onctueuse trempette au yogourt. Vous ferez des envieux parmi vos collègues de travail!

Lait à la mangue

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Pour cette recette, on ne se casse pas la tête! En moins de 5 minutes, vous aurez une boisson rafraîchissante, colorée et pleine de saveurs.