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Lait frappé moka glacé

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Les laits frappés sont si faciles à préparer. Il suffit d'ajouter votre saveur préférée, du yogourt, ou du lait pour obtenir un rafraîchissement sur mesure. Essayez cette recette de lait frappé moka glacé. C'est un moyen rapide et nutritif de démarrer la journée ou pour faire une pause santé en après-midi.

Gruau Sans Cuisson À L’espresso Secoué Et Cassonade

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Matin occupé? Pas de panique! Simplifiez-vous la vie avec ce savoureux (et très satisfaisant!) gruau sans cuisson à l’espresso brassé et cassonade! Une recette rapide qui contient des ingrédients que vous aurez sous la main: espresso, graines de chia, lait, yogourt grec et cassonade. Simple comme bonjour!

Fondant à la dinde et à l'avocat crémeux

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Ce fondant est une version réinventée du sandwich classique. L’avocat et le yogourt acidulé ajoutent de la saveur à cette recette facile à préparer. Si vous avez le goût d’un sandwich réconfortant, allez-y pour ce fondant à la dinde et à l’avocat crémeux.

Gâteau aux carottes au goût du jour

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Le gâteau aux carottes est un classique indémodable et cette version convient parfaitement au mode de vie santé de notre époque. Facile à préparer, il est également plus léger et nutritif que certaines versions traditionnelles.

Délice fruité avec trempette

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Tout le monde adore les légumes servis avec une trempette. Grâce à cette recette, les fruits servis de cette façon attireront même les plus récalcitrants! Le mariage du yogourt, de la cannelle et du miel rehaussera à merveille le goût des fruits bien juteux. Vous pouvez les emballer dans des contenants pour emporter, de sorte à avoir une collation nutritive sous la main peu importe où vous êtes.

Trempette au fromage pour pelures de pommes de terre

Consommateur Recette

Les pelures de pommes de terre sont très populaires comme collation durant la diffusion des grandes parties sportives à la télé, mais sont plutôt longues à préparer. Par contraste, cette trempette chaude et crémeuse au fromage est délicieuse et rapide à préparer!