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Potage aux brocoli, chou frisé et lentilles

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Faire un potage maison est vraiment simple et cette recette vous en convaincra. Les lentilles ajoutent de la consistance à ce potage, alors que le lait donne une saveur et une texture agréables. Il est encore meilleur lorsqu’il est cuisiné à l’avance, donc pensez à le préparer durant la fin de semaine ou en soirée. Il vous suffira de le réchauffer pour le mettre dans un thermos le matin venu ou juste avant le dîner.

Ragoût au poulet et au quinoa de soir de semaine

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Ce ragoût ressemble à un risotto, mais est préparé avec du quinoa riche en protéines. En le combinant avec du poulet, du lait, des carottes, des pois et des tomates, on obtient les quatre groupes alimentaires en un seul plat – une recette à essayer sans faute!

Gâteau Épicé Pomme Et Beurre Dans Une Tasse

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Voici un dessert à faire tomber dans les pommes! 😋🍎🍰🍏🍂Un délicieux « mug cake », préparé avec des pommes et du beurre qui contient du lait 🇨🇦produit par des producteurs laitiers qui favorisent la biodiversité! 🧑‍🌾🌱

Crème glacée infusée à la spiruline

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Plongez dans l’été avec cette crème glacée maison faite à la spiruline, qui contient du lait 100 % canadien. Une saveur incroyable qui donne envie d’être en vacances! 😎

Casserole de côtelettes de porc et de riz

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La combinaison des herbes et des flocons de piment ajoute une touche méditerranéenne à ce délicieux souper facile et rapide à préparer.