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Smoothies bons à toute heure de la journée

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Les smoothies maison sont un moyen délicieux de s’assurer que les enfants et les adultes augmentent leurs portions de lait, de fruits et de légumes. Ces trois recettes sont extra nutritives et savoureuses!

Tourte aux bleuets et aux pommes

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Ces petits bleuets canadiens regorgent de saveur. Ils forment une délicieuse alliance avec des pommes dans ce dessert simple et savoureux. À servir garni d'une cuillerée de crème fouettée sucrée ou de crème glacée pour une gâterie hors de l'ordinaire.

Gâteau au chocolat velouté

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Il suffit d’incorporer à ce dessert des ingrédients nutritifs, comme de la farine de blé entier, des betteraves, du yogourt et du lait, pour en équilibrer le profil nutritif. C’est particulièrement satisfaisant quand personne ne devinera qu’il ne s’agit pas d’un gâteau au chocolat comme les autres! Celui-ci est un vrai régal moelleux et deviendra un favori de la famille.

Pâtes Alfredo

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Ceci est la recette de Pâtes Alfredo.

Carrés au choco-bananes

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Un gâteau aux bananes et au beurre d'arachides délicieusement moelleux, garni de brisures de chocolat. Parfait après l'école, avec un grand verre de lait froid !

Pouding aux pommes et à la rhubarbe

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La saveur acidulée et la couleur rose-rouge de la rhubarbe en font un ajout délicieux dans des desserts simples comme celui-ci. Servir tiède, avec une cuillerée de crème glacée à la vanille ou de crème fouettée sucrée avec du miel.

Dreamsicle crémeux à l'orange

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Fraîche et acidulée, cette boisson savoureuse vous gardera au chaud tout l'hiver avec des souvenirs d'été.

Coupes de gâteau au fromage renversé aux petits fruits

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Ce pouding est idéal pour les occasions où vous n’avez pas le temps de préparer un gâteau au fromage, mais aimeriez un dessert avec la même texture crémeuse, sucrée et acidulée. Vraiment facile et rapide à préparer, votre famille en raffolera.