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9 astuces pour une meilleure planification des repas

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Puisque les bonnes habitudes alimentaires et les repas faits maison vont de pair, une meilleure planification peut vous aider à préparer des menus équilibrés. Voici 9 façons simples de vous mettre sur la bonne voie.

Des façons saines de satisfaire votre dent sucrée

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Vous arrive-t-il de ressentir l’appel irrésistible du sucre? Eh bien, vous n’êtes pas seul! En effet, des recherches indiquent que notre goût pour les aliments sucrés est inné : nous naissons en fait avec la dent sucrée. Selon des spécialistes, c’est parce que notre cerveau a besoin de glucose (un sucre simple) pour fonctionner que nous avons évolué avec ce penchant pour le sucre.

Lait de poule traditionnel des Fêtes

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Cette recette traditionnelle de lait de poule des Fêtes est préparée à la maison avec des œufs frais et du lait et de la crème 100 % canadiens de haute qualité. Un classique des Fêtes !

Fromagerie des Basques

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Découvrez les produits laitiers du Canada par Fromagerie des Basques

Pâté des Fêtes

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Ceci est la recette de Pâté des Fêtes.