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Bâtir une relation positive avec la nourriture afin de trouver un meilleur chemin vers la santé

Consommateur Article DFC - PLC

Vous êtes préoccupé par votre poids? Si oui, comme vous vous en doutez, vous n’êtes pas seul! Les inquiétudes quant au poids ou aux régimes alimentaires sont omniprésentes de nos jours. Face à tous ces régimes à la mode et à la panoplie d’informations contradictoires sur l’alimentation, il peut être difficile de savoir quoi manger! Heureusement, il existe une façon moins drastique et plus durable d’aborder son alimentation : faire la paix avec la nourriture.

Sandwichs à la dinde du sud-ouest

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Voici le genre de recette que vous donnerez à vos amis. Une garniture à sandwichs au goût frais, beaucoup plus légère que les garnitures habituelles. Un sandwich tout désigné pour le lunch ou le souper qui comprend des ingrédients des quatre groupes alimentaires.
-Christine Cushing


Crumpets maison, pommes et camembert

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Un petit déjeuner chic. Vous apprécierez le croustillant-moelleux des crumpets maison combinés à la garniture chaude et le fromage fondant.

Pouding au pain au chocolat et aux cerises avec crème au chocolat

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Le pouding au pain ne perd jamais son attrait! Cette version chocolatée et rehaussée de cerises séchées rappelle le gâteau Forêt-Noire, sans tout le travail qui l’accompagne. La crème au chocolat confère une touche veloutée que vos invités adoreront.

Oeufs sur un nuage

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Ceci est la recette de Oeufs sur un nuage.

Poulet masala à la Ricotta

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Une recette de Bal Arneson

La Ricotta ajoute une profondeur et une onctuosité incomparables à la complexité de ce plat qui a su gagner le cœur des familles.

Gâteau Épicé Pomme Et Beurre Dans Une Tasse

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Voici un dessert à faire tomber dans les pommes! 😋🍎🍰🍏🍂Un délicieux « mug cake », préparé avec des pommes et du beurre qui contient du lait 🇨🇦produit par des producteurs laitiers qui favorisent la biodiversité! 🧑‍🌾🌱

Croustillant aux pommes et au caramel à la cuisinière

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Le croustillant aux pommes est l'un des desserts les plus populaires qui soient. Donnez-lui une touche originale en le préparant rapidement sur la cuisinière, avec des pommes enrobées de sauce crémeuse au caramel et d'une garniture croquante et croustillante.