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Pâtes aux tomates et au chou-fleur rôtis

Consommateur Recette

Pendant que les légumes rôtissent dans le four, faites cuire les pâtes. Puis, mélangez tous les ingrédients, saupoudrez de fromage de style Asiago et vous obtenez un plat de pâtes qui deviendra assurément le nouveau favori de tous. Accompagnez le tout d’une salade verte.

Parfait au yogourt à assembler dans une boîte à lunch

Consommateur Recette

Le yogourt aux fraises et le lait au chocolat sont pleins de protéines, et l'ajout de fruits et de noix vous donnera assez d'énergie pour la journée. Cette collation santé parfaite pour la boîte à lunch, va plaire aux enfants comme aux adultes, et peut être personnalisée avec vos fruits, noix et garnitures préférés.

Roulés à la grecque aux légumes, poulet et fromage

Consommateur Recette

Il suffit d’un peu de planification pour préparer le dîner à emporter à l’avance. Enveloppez ce délicieux mélange de légumes, de poulet et de fromage Feta canadien dans un pain pita. Parfait pour un lunch nutritif sur le pouce! Rehaussez-en la saveur avec une onctueuse trempette au yogourt. Vous ferez des envieux parmi vos collègues de travail!

Boisson glacée à l'orange

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Cette boisson rafraîchissante et nutritive est délicieuse à tout moment de l'année. Pour une variante plus riche et crémeuse, ajouter une boule de crème glacée à la vanille ou de sorbet à l'orange au mélangeur.

Gratin de riz et légumes

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Si vous cherchez à étirer votre budget durant la période d'achats précédant les Fêtes, ce plat savoureux au riz et au fromage sera le bienvenu. Servi avec une salade verte, c'est un repas complet en une seule casserole.

Filet de porc au Feta et aux fruits séchés

Consommateur Recette

Vos amis viennent souper ? Pourquoi ne pas leur servir cette recette originale de filet de porc farci de fromage feta et de fruits séchés. Accompagner ce plat d’une douce purée de carottes agrémentée de coriandre et à laquelle vous ajouterez du fromage Havarti.