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Laits frappés givrés au yogourt

Consommateur Recette

Désaltérantes et rafraîchissantes, ces boissons glacées seront tour à tour une petite gâterie après l'école, un revigorant après l'exercice ou un dessert super rapide.

Soupe au trèfle irlandais

Consommateur Recette

En cette journée où tout ce qui est vert est à l’honneur, pourquoi ne pas préparer un souper tout vert ? Le brocoli et les pommes de terre offrent un potage délicieusement vibrant et velouté, en plus d’être facile à préparer. Les croûtons au fromage en forme de trèfle sont amusants et ajoutent du croustillant et de la saveur.

Pain De Maïs Au Miel Et Au Beurre

Consommateur Recette

Le parfait ajout à votre repas du soir en famille: ce pain de maïs moelleux fait maison! Garnissez-le avec du beurre canadien et du miel pour un délicieux goût sucré-salé.

Potage aux épinards et aux pois verts

Consommateur Recette

Ce potage s’avère un moyen délicieux de consommer vos légumes verts. Servez-la avec un sandwich au thon préparé avec du pain de blé entier pour un dîner équilibré.

Poisson-vapeur à l’asiatique et riz à la noix de coco

Consommateur Recette

Voici un repas complet qui utilise la technique asiatique traditionnelle de la cuisson à la vapeur. Il y aura peu de vaisselle à laver et vous obtiendrez des aliments des quatre groupes alimentaires en un seul plat savoureux.